Motivačný koučing a terapie / konzultácie online alebo osobne Malacky a Bratislava
Zanechajte mi svoj e-mail a budem vás informovať o nových článkoch
TIEŽ TO TAK MÁTE? Stretnete známeho a on vám vyčítavo podotkne, že ste sa už dlho uňho nezastavili a ani ste nezavolali. Ako zareagujete? Začnete mu okamžite vysvetľovať všetky dôvody, kvôli ktorým ste nemohli prísť na návštevu a ani...
Celý článek
Prečo je niekedy tak ťažké žiť v prítomnosti? Zaoberať sa a vnímať len to zdravé TU a TERAZ? Naša myseľ si v našom detstve „odfotila“ všetky modely správania našich blízkych, celú atmosféru toho obdobia vrátane spoločenskej situácie a zapísala si...
Celý článek
Rozčuľuje vás nadriadený či kolega? Máte niekedy v práci kvôli nemu doslova chuť strieľať? Zapátrajte vo svojom detstve. Zrejme ste takéto pocity zažívali pri niektorých príbuzných. A nie je žiadnou novinkou, že myseľ si z takýchto pocitov vytvorí...
Celý článek
Tiež máte vo svojom repertoári odpoveď: „To si nemôžem dovoliť“?. A často na protiotázku prečo nie nepoznáte odpoveď? Mala som klientov, ktorí mi dlho inak odpovedať poriadne ani nevedeli. Prvým a zväčša najťažším krokom pri akomkoľvek probléme v živote...
Celý článek
Nedávno som čítala jeden vynikajúci výrok: „Keby sa každý staral o seba, bolo by o všetkých postarané“. Je v ňom tak neskutočne hlboká pravda. Odhliadnuc od starania sa o/do blízkych formou roznášania klebiet a zámerným šírením výmyslov, mám na mysli...
Celý článek
Vieme sa v živote tešiť, nechať sa unášať príjemnou chvíľou, úprimným rozhovorom či každou chuťovou bunkou si užívať dobrú kávu. Vychutnávať si tie príjemné emócie a cítiť sa krásne. Lenže ten skutočný prítomný okamih s veľkým „O“ je...
Celý článek
.Aj mne podobná otázka napadla, keď som videla na internete už po niekoľký krát pobúrené komentáre o nakupujúcich dôchodcoch, ktorí chodia počas koronakrízy do obchodov denne a dokonca aj mimo hodín pre nich vyhradených. O tých, ktorí tak nezodpovedne riskujú svoje...
Celý článek
Pokiaľ máme v sebe pocity viny, cítime sa zodpovední za nálady a reakcie iných na naše rozhodnutia, pokiaľ máme stále potrebu niekomu svoje konanie vysvetľovať, pýtať si povolenie, súhlas a následné potvrdenie správnosti nášho rozhodnutia sme od slobodného myslenia na míle...
Celý článek
V živote sa stačí len rozhodnúť. Kam chceme ísť, čo chceme dosiahnuť a určiť si tú hlavnú métu, ku ktorej smerujeme. Všetko ostatné sa potom začne diať v súlade s týmto rozhodnutím. Našej mysli sa to síce často...
Celý článek
Môže. A toto je pre mňa vo vzťahu ku klientom ozaj veľmi užitočné zistenie. Mnohí už sami viete, že ak prídete ku mne s partnerským problémom, riešime spolu vaše predchádzajúce partnerstvá, vaše detstvo a vzťahy s rodičmi, keďže odtiaľ...
Celý článek
